Artiklar om stress

Stöd från kollega viktigast för lärare

Skriv ut
Publicerat:23 april 2009
Författare:Louise Hertzberg

Många lärare vill ha stöd från chefen, men en ny studie visar att det är arbetskamraternas stöd som har effekt mot ohälsa.
– Att ge lärarna tid för stödjande samtal med varandra kan ha stor betydelse, säger Anna-Maria Ljungblad, Stockholms universitet.

Anna-Maria Ljungblad, och hennes handledare, Katharina Näswall, på Psykologiska institutionen, Stockholms universitet har undersökt hur socialt stöd i arbetet och coping, hantering av stress och krav, kan vara en motkraft mot hög arbetsbelastning.

Studien bygger på enkäter med 340 lärare vid två tillfällen. Ett förvånande resultat är att chefens stöd inte hjälper vid hög arbetsbelastning.  Vid låg arbetsbelastning var den fysiska ohälsan lägre hos dem som fick stöd, men vid hög arbetsbelastning var det inte så. Det fanns till och med indikationer på att de som fick mycket stöd mådde sämre.

– Det kan ju handla om att man får fel sorts stöd, även om man inte upplever det så själv. Det kan ju vara ett stöd i form av att chefer talar om hur man ska göra, istället för vad man ska göra så att man arbetar självständigt, säger Anna-Maria Ljungblad.

Kan inte lösa allt

Att människor upplever att chefens stöd är viktigt, är inte detsamma som att det faktiskt är det som har positiv effekt.

– En chef kan inte lösa allting, säger Anna-Maria Ljungblad.

Studien visar däremot att de som har starkt stöd från sina kollegor har mindre sömnproblem vid hög arbetsbelastning än övriga.

– De situationer som lärare upplever som jobbiga är sådana där de ofta hjälper att tala med en annan lärare, eftersom de känner igen sig och kanske har lösningar. Det handlar om problem i klassrummet och kontakt med andra föräldrar. Men det här är ett stöd som lärare själva ofta underskattar.

Anna-Maria Ljungblad har utöver sin personalvetarutbildning också arbetat som ekonom, och hon ser att det både finns hälsovinster och ekonomiska vinster med att jobba förebyggande och se till att lärarna får stöd i arbetet.

– Det behöver inte vara så komplicerat, om man ger lärarna utymme för att träffas och prata om olika situationer i arbetet så kan det ha stor betydelse. Det är en åtgärd som inte kostar så mycket.

Få studier

Det finns få svenska studier om hur socialt stöd och coping motverkar de negativa effekterna av hög arbetsbelastning. Anna-Maria Ljungblad tror att resultatet från hennes studie kan vara användbart för andra yrkesgrupper där kunnande och erfarenhet är viktigt och man därför kan ha stor användning av kollegors stöd.

– Men yrket i sig och organisationen kan också påverka resultatet, så det är bra om det görs liknande studier också med andra yrkesgrupper, säger Anna-Maria Ljungblad.

Prenumerera på vårt nyhetesbrev

Vill du läsa mer om arbetsmiljö och hälsa?

Då kan du prenumerera på vårt nyhetsbrev

Dela din åsiktinformation

antal tecken kvar"
Redaktionen förbehåller sig rätten att ta bort kommentarer som inte håller sig till ämnet eller innehåller:
  • förtal, personliga angrepp eller förolämpningar
  • hets mot folkgrupp, sexistiska yttranden eller andra trakasserier
  • uppmaningar till brott eller utgör annan brottslig verksamhet
  • olovligt bruk av upphovsrättsligt skyddat material
  • kommersiella budskap eller reklam
  • mer än 700 tecken