Artiklar om hälsa

Krönika: Strutsar är vi allihopa

Skriv ut
Publicerat:14 juli 2008
Författare:Hanna Köllerström
Taggar: Hälsa Krönika

Rödvin leder till döden! Snart kan den löpsedeln vara verklighet. Forskare har upptäckt att ämnet resveratrol, ett ämne i druvskal, minskar kroppens förmåga att ta itu med stress, och därmed ökar risken för utbrändhet (vilket, teoretiskt sett i alla fall, kan leda till döden).

Media, forskare och myndigheter varnar oss hela tiden för faror som lurar på oss. Vi blir stressade, rädda och gör allt för att eliminera faran. Världen utanför är inte alltid så vacker och säker, men vi vill att vår lilla värld ska vara det.

När jag var gravid med mitt första barn, åkte vi skidor en vecka i fjällen. Efter en dag i backen var jag som man är efter en dag i backen - törstig och en lättöl inmundigades. Skulle jag aldrig ha gjort.

Väl hemkommen informerade Socialstyrelsens broschyr mig om att jag nästan hade dödat mitt barn. Minsta droppe alkohol medför stora risker för fosterskador och en lättöl innehåller minsann skadliga nivåer. Jag hade förstört mitt barns framtid.

Ångest och förlamning spred sig i min kropp. Några dagar senare erkände jag mitt dåliga leverne för barnmorskan, som lugnt tittade på mig och sa att ångest och oro troligtvis skadar barnet mer än en ynka lättöl. Hennes kommentar lugnade och jag kunde börja andas igen.

Motsägelsefulla råd

Ett tag därefter började pressen debattera Socialstyrelsens råd till gravida. Som gravid ska man till exempel äta mycket fisk – men många fisksorter ska man överhuvudtaget inte äta (miljögifter) eller endast i begränsad mängd (max en gång i månaden).

Men du ska äta mycket fisk! De fiskar som ändå går att äta, är ofta utrotningshotade. Inte vill man utrota torsken eller den vilda laxen, och den odlade laxen resulterar i döda havsbottnar. Kvar blir att proppa i sig piller, och bygga på sopberget med otaliga pillerburkar.

Där står man, omfamnar sin växande mage, och letar frustrerat efter ett sätt att leva som inte förstör för någon eller något. Troligtvis hinkar man i sig lass med choklad för att döva ångestkänslorna som knackar på. Naturligtvis satsar kvällstidningarna då på skrämselpropaganda om fetma – hela landet svämmar över av bukfetma, feta barn, feta gravida kvinnor…

Vår rädsla och kamp mot alla faror leder inte till att vi får det lyckliga livet utan tvärtom, vi stressar och mår dåligt. Livet blir helt enkelt inte så roligt att leva om man bara ser faror och hot i livet. Vad ska vi göra då? Kanske vara lite mer realistiska, och inte se verkligheten som ett hot – se möjligheterna!

Hitta en hjärtefråga att kämpa för och göra så gott man kan när det gäller resten. Du kan väl äta en onyttig fisk ibland eller vräka i dig livsfarligt godis emellanåt. Då mår du kanske så mycket bättre och kan kämpa vidare. Skrämsel paralyserar, och vi vill ju leva bra liv.

Prenumerera på vårt nyhetesbrev

Vill du läsa mer om arbetsmiljö och hälsa?

Då kan du prenumerera på vårt nyhetsbrev

Dela din åsiktinformation

antal tecken kvar"
Redaktionen förbehåller sig rätten att ta bort kommentarer som inte håller sig till ämnet eller innehåller:
  • förtal, personliga angrepp eller förolämpningar
  • hets mot folkgrupp, sexistiska yttranden eller andra trakasserier
  • uppmaningar till brott eller utgör annan brottslig verksamhet
  • olovligt bruk av upphovsrättsligt skyddat material
  • kommersiella budskap eller reklam
  • mer än 700 tecken