Ämnen

Under "Ämne" hittar du alla artiklar som finns på suntliv.nu. När du klickar på ett ämne, till exempel stress, kommer du till en sida med fakta om stress och en lista i vänsterspalt med alla artiklarna. I vänsterspalten hittar du även projekt inom ämnet samt en länk till forskning.

Vad är bruk och missbruk?

Det kan vara svårt att skilja mellan bruk och missbruk. I vissa fall kan användning över huvud taget anses vara missbruk. I andra fall är bruket nödvändigt, som att äta, men överkonsumtion kan vara livshotande.

Den fysiska arbetsmiljön

Den fysiska arbetsmiljön är ofta påtaglig, men inte alltid.

Motion i vardagen

Motion och idrottsträning har dokumenterat god effekt ur hälsosynpunkt. Mindre känt är att vardaglig fysisk aktivitet i form av hushållsarbete, lek och omhändertagande av barn, cykling och promenad, hobbyverksamhet samt yrkesarbete kan vara nog så vikti...

Arbetsgruppens psykologi

Managementkonsulter och arbetslivsforskare använder ofta ord som gruppdynamik, gruppsykologi och grupproller. De handlar om hur vi är eller bör vara tillsammans med andra. Arbetsgruppen är viktig Det händer mycket i samspelet mellan dem som arbetar på e...

Mångfald i arbetslivet

Ordet mångfald står för "stort och varierat antal" (National- encyklopedin) och enligt Svenska akademins ordlista avser mångfald "en mängd enheter". Den engelska motsvarigheten till mångfald – diversity – betyder "olikhet, skiljaktighet". "Mångfald i...

Vad är rehabilitering?

Rehabilitering är ett samlingsbegrepp för alla åtgärder av medicinsk, psykologisk, social och arbetslivsinriktad art som ska hjälpa sjuka och skadade att återvinna bästa möjliga funktionsförmåga och förutsättningar för ett liv med god livskvalitet....

Vad är stress?

Vanligtvis talar vi om stress som något som uppstår i samspelet mellan oss och vår omgivning. Den svenske stressforskaren Aleksander Perski definierar stress som en obalans mellan omgivningens krav och den enskildes resurser.